Vous pouvez télécharger la version PDF de la séance présentée lors de l'Académie. Vous trouverez aussi des animations des exercices pour mieux comprendre ceux-ci.
| 27-01-2016_académie_entraîneurs_granby.pdf |
NCSAA |
Échauffement Mexicain
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Shalke (1)
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Shalke (3)
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Jeu des 3 zones |
